التغيرات التي تحدث للمرأة في سن الثلاثين
بعد وصول المرأة إلى سن الثلاثين، فإنَّ الوجبات المفرطة سيكون لها ثمن باهظ، لماذا؟ في ما يلييشرح الأطباء أسباب هذه التغييرات ويقدمون النصائح للمحافظة على الجسم في سن الثلاثين:تباطؤ عملية التمثيل الغذائي...
View Articleأفكار خاطئة عن الزواج بعد سن الثلاثين
هناك العديد من الأفكار والتصورات الخاطئة عن الزواجبعد سن الثلاثين في المجتمعات العربية في الشرق الأوسط. وهي أن الإناث عند تخطيها سن الثلاثين فهي بدأت مرحلة العنوسة، وأن فكرة الزواج بعد الثلاثين وللإناث...
View Articleعادات توقفي عن ممارستها في عمر الثلاثين
بعد بلوغ المرأة سن الثلاثين، يمر جسدها بالعديد من التغييرات، التي تطال البشرة والوزن والجهاز التناسلي، ما يؤدي إلى تغير تصرفاتها وتعاملها مع الأمور بصورة مغايرة.Main Categories: خصوصيات
View ArticleClik here to view.
كتب يجب قراءتها في سن العشرين
تعتبر القراءة من الأمور الممتعة التي يقضي فيها الإنسان على الملل والروتين، وتتعدد أنواع الكتب التي يطالعها الأفراد ما بين كتب المعلومات العامة، وأُخرى متخصصة في بحور العلم والأدب المتنوعة، مثل...
View Articleصفات المرأة في سن الثلاثين
المرأة في سن الثلاثينتبدأ مرحلة الاستقرار النفسي والذهني والمادي، وتبدأ مرحلة التخطيط الواقعي، بعيداً عن مرحلة العشرينات المضطربة ذات الأحلام الوردية، فصدقت مقولة «الحياة تبدأ بعد الثلاثين»، وبحسب...
View Articleأسباب الهبات الساخنة في سن الثلاثين
الهبات الساخنة هي إحساس بالحرارة، يبدأ من مناطق الرأس والرقبة ويمتد حتى الصدر، وهي من الأعراض الشائعة التي تعاني منها غالبية النساء قبل وأثناء المراحل المبكرة لانقطاع الطمث.وعادة ما تكون مدة الإصابة...
View Articleأشياء يجب فعلُها قبل سن الثلاثين
هي مجموعة من النصائح تدعوالشباب إلى اتباعها وخاصة من هم فى العشرينيات، وهذه الأشياء ينبغي على الإنسان أن يفعلها قبل بلوغه سن الثلاثين..والتصائح تشمل ماMain Categories: شباب وبنات
View Articleأسباب الهبات الساخنة في سن الثلاثين
تعتبر الهبات الساخنة شائعة أثناء انقطاع الطمث، وكذلك في الفترة التي تسبقها؛ وهي المرحلة التي تسبق توقف الحيض. ووجدت دراسة أجريت عام 2015 أن أربع من كل خمس نساء يعانين من الهبات الساخنة في منتصف...
View Article
